Jak pečovat o svůj mikrobiom? Proč se s dětmi nebát trošky bláta a špíny? A jak poznat kvalitní probiotika? To byly jen některé z otázek, na které odpovídal ná...
Novinky
Výpis článků
Rozhovor o mikrobiomu na CNN Prima News
Rady a tipy: Jak podpořit imunitu na podzim
S příchodem podzimu se mění nejen počasí, ale i nároky, které jsou kladeny na náš organismus. Kolísající teploty, méně slunečního svitu a více času v uzavřených...
Jak kvalitní spánek ovlivňuje zdraví střev a imunitu
Spánek hraje v našem životě klíčovou roli, a to nejen z hlediska psychické pohody, ale také jako nezbytný předpoklad pro obnovu a ochranu střevní sliznice. Ta t...
probiONE NEURO: Psychická pohoda začíná ve střevech
O probioticích většina lidí smýšlí hlavně v souvislosti s podporou střeva, trávení a zažívacího komfortu. Málokdo ví, že probiotika mohou ovlivnit také náš nerv...
Jak zhubnout? Přirozeně, s dietou nebo pomocí léků?
Snaha zhubnout je aktuální pro stále větší množství lidí. Obezitou trpí v Česku 18–21 % lidí. Hubnutí se přitom netýká jen fyzického vzhledu, ale především zdra...
Hlavní důvody, proč jíst fermentované potraviny
Fermentované potraviny se v posledních letech stávají stále častější součástí zájmu o zdravou stravu. Fermentace je přirozený proces, při kterém mikroorganismy ...
Probiotika: Proč více kmenů neznamená vždy lepší produkt
V oblasti zdravé výživy a péče o střeva se často objevují různé rady a tipy, jak vybírat správná probiotika. Jedním z častých tvrzení je, že čím více bakteriáln...
Rady a tipy: Co se děje ve vašem těle při jednorázovém či pravidelném přejídání
Zdravá výživa, to neznamená jen „jíst správně“, ale také nepřejídat se.. Jednorázově si dopřát husu se zelím nebo „smažák” není žádná tragédie, ale co když si v...
Nárůst rakoviny tlustého střeva: Co s ním můžeme dělat a jak pomáhají probiotika?
V posledních letech zaznamenávají lékaři po celém světě prudký nárůst výskytu rakoviny tlustého střeva a konečníku – a to stále více i u lidí mladších 50 let. J...
Játra jako chemická laboratoř těla – díl druhý. Co jim prospívá a co naopak škodí?
Každý den odvádí naše játra tichou, ale nepostradatelnou práci. Jsou chemickou laboratoří těla, detoxikačním štítem i zásobárnou klíčových živin. Kromě toho, že...