Vzpomínky na slunce, moře a exotické chutě pomalu blednou a střídá je pracovní realita. Z dovolené jste si přivezli opálení a novou energii, ale také jeden nech...
Novinky, Strana 2
Výpis článků
Jak vrátit zažívání do normálu po dovolené
5 signálů, že váš střevní mikrobiom volá o pomoc. Poznáte je?
Cítíte se často unavení, i když spíte dostatečně? Zažíváte nevysvětlitelné nadýmání nebo máte neustále chuť na sladké? Možná si říkáte, že je to jen důsledek st...
Jak vám zahrádkaření vrací zdraví do střev
Žijeme ve světě posedlém čistotou. Antibakteriální gely v každé kabelce, dokonale vydrhnutá zelenina ze supermarketu a domovy, kde se bojíme každého smítka. Tat...
Proč se dovolená často mění v boj s trávením? Průvodce pro klidný žaludek
Těšíte se celý rok na zasloužený odpočinek, exotické chutě a relax u moře. Dorazíte na místo, ale místo pohody se přihlásí nepříjemné křeče, nadýmání nebo neček...
Probiotika na cesty: Nenechte si zkazit dovolenou zažívacími potížemi
Těšíte se týdny, možná i měsíce. Plánujete výlety, balíte kufry a sníte o odpočinku. Ať už míříte do exotických krajin, poslední, co si chcete z dovolené odvézt...
ProbiONE na Aktuálně.cz: Radek Netušil hovoří o mikrobiomu
Na Aktuálně.cz vyšel článek o tom, jak střevní mikrobiom ovlivňuje mnohem víc než jen trávení. Za ProbiONE v něm vystupuje biolog Mgr. Radek Netušil, Ph.D., ved...
Cestovatelská horečka bez střevních potíží? Jak připravit mikrobiom na dovolenou
Těšíte se týdny na zasloužený odpočinek, balíte kufry, plánujete výlety… a v hlavě vám hlodá tichá obava. Co když se opět ozve to nepříjemné kručení, nadýmání n...
Trávení těžších jídel: Kdy pomáhají enzymy a kdy probiotika
Těžká jídla jsou naše česká specialita. Ať už je to tradiční „knedlo, vepřo“, svíčková nebo „smažák”, tyto lahůdky dávají trávicímu systému zabrat. Slinivka a ž...
Jak souvisí mikrobiom a tělesná hmotnost
Tělesná hmotnost nesouvisí jen s tím, kolik přijmeme přes den kalorií. Velkou roli hraje také to, jak tělo potravu zpracovává, jak rychle máme hlad, jak dobře f...
Škodí půsty opravdu mikrobiomu?
Půsty a přerušované stravování jsou v posledních letech velmi populární. Někdo je vnímá jako cestu k lepšímu trávení, více energie nebo snížení hmotnosti, jiný ...