Novinky, Strana 2

Asi nikdo nezpochybní, že v podzimních a zimních měsících se výrazně zvyšuje nemocnost. Obvykle to dáváme do souvislosti s náhlými poklesy teplot, na které neby...

Na první pohled obyčejná kapsle, uvnitř ale promyšlený systém, který rozhoduje o tom, jak účinně se látky z doplňků stravy vstřebají. Tobolka není jen obal, je ...

Stále více lidí hledá cesty, jak podpořit svou psychickou pohodu přirozenou cestou. Doplňky stravy, které původně vznikly pro doplnění vtiaminů či minerálů, se ...

Jak pečovat o svůj mikrobiom? Proč se s dětmi nebát trošky bláta a špíny? A jak poznat kvalitní probiotika? To byly jen některé z otázek, na které odpovídal ná...

S příchodem podzimu se mění nejen počasí, ale i nároky, které jsou kladeny na náš organismus. Kolísající teploty, méně slunečního svitu a více času v uzavřených...

Spánek hraje v našem životě klíčovou roli, a to nejen z hlediska psychické pohody, ale také jako nezbytný předpoklad pro obnovu a ochranu střevní sliznice. Ta t...

O probioticích většina lidí smýšlí hlavně v souvislosti s podporou střeva, trávení a zažívacího komfortu. Málokdo ví, že probiotika mohou ovlivnit také náš nerv...

Snaha zhubnout je aktuální pro stále větší množství lidí. Obezitou trpí v Česku 18–21 % lidí. Hubnutí se přitom netýká jen fyzického vzhledu, ale především zdra...

Fermentované potraviny se v posledních letech stávají stále častější součástí zájmu o zdravou stravu. Fermentace je přirozený proces, při kterém mikroorganismy ...

V oblasti zdravé výživy a péče o střeva se často objevují různé rady a tipy, jak vybírat správná probiotika. Jedním z častých tvrzení je, že čím více bakteriáln...