Dlouhou dobu jsme depresi vnímali čistě jako chemickou nerovnováhu v mozku, kterou je třeba napravit cíleným zásahem do neurotransmiterů. Moderní věda však ukaz...
Novinky
Výpis článků
Účast na odborných konferencích je pro nás součástí neustálého zvyšování kvality produktů, které tvoříme a nabízíme zákazníkům. I proto jsme se letos zúč...
Mikrobiom je extrémně citlivý na vnější vlivy, zejména na složení stravy. Vedle množství vlákniny, tuků nebo průmyslově zpracovaných potravin se v posledních le...
Pocit těžkosti po jídle, nadýmání nebo nepříjemný tlak v břiše dokážou zkazit i jinak příjemný den. Právě období kolem hlavního jídla představuje pro trávi...
Dlouhá zima se blíží ke konci. A abychom únavu ze zimních měsíců co nejdříve vyměnili za plnou energii, řada z nás volí jarní očistu. Nebo, pokud chcete, detoxi...
Kocovina, nezdravá játra, obezita. To nás většinou napadne, když se mluví o přemíře alkoholu. Jenže souvislost pití a zdraví je mnohem složitější. A do v...
Možná to znáte. Někdy máte neodolatelnou chuť na sladké, jindy na tučné nebo slané jídlo. Často se to vysvětluje vůlí nebo návykem. Ve skutečnosti v tom hraje r...
Bolí vás často hlava, máte potíže se zažíváním, ucpaný nos nebo kožní reakce a lékařská vyšetření nic jasného neukazují? Možná za tím stojí histaminová intolera...
Zimní období s krátkými dny, omezeným přirozeným světlem a narušeným cirkadiánním rytmem ovlivňuje tělo mnoha způsoby. Změny světelných podmínek nejsou jen otáz...
Začátky roku patří předsevzetím a snaze „začít znovu a lépe”. V oblasti stravování navíc platí, že svátky nejsou zrovna období, kdy bychom jedli nejzdravěji z c...
